Prävention ist ein zentraler Baustein der Gesundheitsvorsorge. Doch wie lassen sich vorbeugende Maßnahmen einfach in den Alltag integrieren – und welche Angebote stehen überhaupt zur Verfügung?

• Vorträge der Hessischen Arbeitsgemeinschaft für Gesundheitsförderung (HAGE) und der Deutschen Rentenversicherung Hessen
• Überblick über Präventionsangebote der gesetzlichen Krankenkassen und direkter Austausch mit den Referierenden
• kostenfrei und bequem online von zu Hause oder unterwegs
• Anmeldung und weitere Informationen unter: https://www.ehealth-zentrum.de/projekte/grenzenlos-gesund

Im Anschluss stellt Giovanni Micino, Marketing- und Kommunikationskoordinator mit Schwerpunkt Anschlussheilbehandlung (AHB) und Rehabilitation bei der Deutschen Rentenversicherung Hessen, das kostenfreie Präventionsprogramm RV Fit vor. Unter dem Titel „Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung: Mit RV Fit zum ganzheitlich verbesserten Lebensgefühl” zeigt er, wie Berufstätige ihre Gesundheit gezielt fördern können.