Auszeit mit Bewegung an der frischen Luft - eine einfache und bewährte Methode, um einmal innezuhalten, tief durchzuatmen und zu entschleunigen. Wie man die Auszeit noch effektiver wirken lassen kann, zeigt Entspannungspädagogin Pia Burger auf ihrem etwa 90-minütigen Rundgang mit Übungen, die die Sinne anregen, mit Techniken für eine bewusste Atmung und mit textlichen Impulsen. […]
Unterhaltsamer Spaziergang durch Königsteins Stadtmitte Die Teilnahme ist frei. Um Anmeldung wird gebeten: (0 61 74) 202 300 oder anmeldung@koenigstein.de. Bild: Altes Rathaus
Im Mittelpunkt der Führung steht die Burgruine, die zu den größten ihrer Art in Deutschland zählt und deren wechselvolle Geschichte von der mittelalterlichen Ritterburg über das Schloss der Renaissance bis zur Nutzung als Staatsgefängnis reicht. Jede Epoche hat ihre Spuren hinterlassen, die es zu entdecken gilt. Auf dem Weg hinauf bleibt genügend Zeit, um das […]