„Achtsamkeit“ – Vortrag von Hella Göbel
Usinger Schafferei Scheunengasse 16, UsingenDie Teilnehmenden erwartet ein kurzweiliger Vortrag mit Einblicken in das Thema Achtsamkeit und den Umgang mit heutigen Herausforderungen. Ziel ist es aufzuzeigen, wie man in turbulenten Zeiten einen Ruhe- und Kraftort in sich selbst finden kann. Anhand kleiner praktischer Einlagen erleben die Teilnehmenden ansatzweise den Ausstieg aus dem ewigen gedanklichen Hamsterrad und der omnipräsenten Überforderung […]

