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Meditative Wanderung “Bewusst bewegen”
6. Oktober 2024 - 10:30 - 12:00 CEST
mit Entspannungspädagogin Pia Burger
Wanderung rund um den Königsteiner Burgberg ein, auf der in erster Linie unser Gemüt und unsere Sinne angesprochen werden: Eine bewährte Methode, um mal wieder tief durchzuatmen, ist eine kleine Auszeit mit Bewegung an der frischen Luft. Mit speziellen Übungen, bewusster Atmung und textlichen Impulsen werden Geist und Körper in Einklang gebracht, müde Knochen belebt und das Wohlgefühl gesteigert.
Die Teilnahme kostet 5 Euro, mit Kur- oder Gästekarte: 2,50 Euro. Um Anmeldung wird gebeten: (0 61 74) 202 251 oder info@koenigstein.de