Belebende Rundwanderung mit Heilklima-Therapeutin Andrea Jung

Vom Kurbad geht es zum Heilklima–Portal Tillmanns–weg und ab dort durch überwiegend dichten Wald mit moderaten Steigungen in die Höhenlagen. Das wirkt sich spürbar auf die gefühlte Temperatur aus. Die Strecke ist etwa 12 km lang und verläuft auf überwiegend breiteren Forstwegen. An Höhenmetern werden knapp 350 erreicht. Die Wanderung endet am Ausgangspunkt. Von dort geht es durch die Altkönigstraße zum Heilklima-Portal am Waldparkplatz Tillmannsweg und hinein in den Wald. Auf moderater Steigung führt der Weg in die Höhenlagen, was sich spürbar auf die gefühlte Temperatur auswirkt. Heilklima-Wanderungen sind sportliche Wanderungen, die in der Regel Übungen zur Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung sowie Pulsmessungen beinhalten. Festes Schuhwerk und strapazierfähige Kleidung sind von Vorteil, Nordic-Walking-Stöcke können gerne mitgebracht werden. Optimal ist das Einkleiden nach dem „Prinzip Zwiebel“. Wichtig: Nicht zu warm anziehen (weniger ist mehr (auch im Winter)). Wer zu Beginn einer Wanderung leicht fröstelt, ist genau richtig angezogen.

Teilnahme kostenlos, gute Gesundheit Voraussetzung. Um Anmeldung wird gebeten: 06174 202251

Bild: Burg Falkenstein im Schnee (© Taunus Touristik Service e.V._3454)